Las enfermedades y sodio de MÃnière – Resumen del tema

La causa de la enfermedad de MÃnière es desconocida, pero puede estar relacionado con un desequilibrio de fluidos en el oído interno. Cuando el líquido se acumula, se produce un exceso de presión. Esta presión afecta a los sistemas sensoriales en el oído interno que se utilizan para mantener el equilibrio, lo que conduce a episodios de vértigo.

Los episodios de vértigo pueden ser graves. Comer menos sal no reduce la intensidad o la gravedad de vértigo. Sin embargo, comer menos sal puede reducir la frecuencia de los episodios, y

Comer menos sal no tiene que ser difícil, pero usted tiene que pensar en ello. La sal es en muchos alimentos, por lo que limitar su consumo de sal significa algo más que no usar el salero. Envasados ​​(procesados) y alimentos restaurante son por lo general bastante alto contenido de sal.

Es posible que desee visitar a un dietista registrado para ayudarle a empezar o encontrar más maneras de reducir el consumo de sal y comer una dieta saludable.

Menos episodios de vértigo también puede reducir problemas de coordinación; Menos episodios de vértigo significa una mejor calidad de vida.